Niciodată nu am fost mai conștienți de cât de important este să avem grijă de noi înșine, de ceilalți și de natură. Holistic, dacă natura este bine, eu sunt bine. Dacă eu sunt bine, am puterea și resursele necesare pentru a avea grijă de cei din jur. Wellness holistic este o misiune pe care o susținem pe Yoga Social.
Crăciunul și sărbătorile de iarnă, sunt, poate, unul dintre evenimentele în care dacă toți ne-am întoarce 180 grade, impactul asupra stării de bine al fiecăruia și al naturii ar fi instant. Putem oferi anul acesta cadouri alese conștiente, atât pentru cel care primește, cât și pentru natură. Win-Win-Win.
1. Periuță de bambus și dischete reutilizabile
Pentru a aduce bucurie celui care primește cadoul, dar și naturii, poți profita de perioada sărbătorilor pentru a incita la low-waste living pe cineva din familie care prezintă sceptism față de importanța reducerii deșeurilor și a amprentei pe care fiecare dintre noi o lasă pe pământ.
2. Salteaua pentru acupresiune
Este un cadou inegalabil prin care să ai grijă de cei de lângă tine, de sănătatea lor. Salteaua pentru acupresiune este ca și cum ai avea acasă, la dispoziția ta, terapia prin acupresiune. Există variante eco-friendly care nu implică plastic și substanțe toxice.
3. Două blocuri de yoga
Pentru acea persoană care vrea să se aventureze în yoga, dar găsește mereu scuze și metode de evitare. Pentru că salteaua este la îndemână, îndreaptă-te către două cărămizi de yoga. Aduce un plus de motivație și un impuls pentru ca acea persoană să își aleagă salteaua de yoga cu care să construiască o relație de susținere și prietenie. Deși cele de lemn sunt mai grele, el sunt mult mai durabile și ușor de curățat decât cele din alte materiale. Ca alternativă, te poți orienta către cele din plută, ca o variantă sustenabilă.
4. Abonament la Audible
Una dintre cele mai frumoase idei pentru cei care adoră să citească este un abonament la Audible. Pasionații de cărțile fizice evită și nu vor încerca niciodată cărțile audio. Cu puțină practică însă, ele oferă mult mai multă oportunitate celor care iubesc cărțile. Faci un cadou spontan și cine știe, poate ajuți pe cineva să descopere cum poate folosi până și mersul pe stradă ascultând cartea preferată. Prima lună este, în general, gratuită și apoi depinde de piața pe care te abonezi, prețul lunar variază între 10-15 euro.
5. Abonament la un studio de yoga/fitness
Cu toții ne topim în fața noului an. Alege pe cineva dintre cei dragi care nu au timp sau resurse să înceapă să se miște sau să dedice timp cunoașterii de sine și descoperii puterii interioare. Yoga, meditație, sport, you name it! Există atâtea studio-uri care oferă clase virtuale, așa cel care primește nu are nicio scuză.
6. Un coș de fructe și legume proaspete bio
Pentru cei fericiți când văd legume proaspete și mese întinse de fructe sănătoase, un coș umplut de tine cu fructe și legume locale, bio va fi o surpriză frumoasă. Sentimentul că cineva se gândește la sănătatea noastră și la ceea ce ne face fericiți este inegalabil.
7. Un retreat
Acel prieten care trece printr-o perioadă grea. Mama ta care nu are timp niciodată de ea însăși. Oferă un retreat undeva în România care să fie compatibil cu nevoile celui care primește cadoul. O intenție reală de a avea grijă de ceilalți.
8. Un jurnal personalizat
Magia este inerentă scrisului. Un jurnal personalizat poate motiva pe cineva din familie care are talentul scrisului să își lase talentul să vorbească. Un jurnal poate ajuta la claritate, la eliberarea de gânduri inutile, de griji, ceea ce îl face util pentru oricine. Acest cadou este simplu, însă cu multă dragoste și intenție de a crea wellness pentru cel primește.
Aștept ideile voastre în comentarii, ce cadouri alegeți anul acesta.
Namaste.
