La prima vedere și nu numai lumea în care trăim pare să o fi luat razna. Pandemia, violența, lupta pentru putere, superficialitatea, dependența de social media ș.a.m.d. Lista e lungă și mă întristează. Dar ce mai e acolo în lumea asta mare? Suntem noi oamenii, noi o construim, o modelăm și jucăm zi de zi viața ca pe o piesă de teatru, unde unii dintre noi suntem simpli actori, alții jucăm roluri de regizori, producători, scenariști, decoratori etc. Chiar și actorii au de ales, poate nu știu asta, sau le este teamă să afle. Ce vreau să spun este că viața este la un anumit nivel propriul nostru construct. Și e alegerea noastră cum o jucăm sau cel puțin cum o privim.
Vremurile pe care le trăim sunt consecințe ale faptelor și gândurilor noastre. Și da, îndraznesc să pun laolaltă în găleata responsabilității întreaga omenire. Poate mă crezi naivă să cred că fiecare dintre noi are puterea să schimbe ceva, dar dacă acest enunț îți provoacă o minimă emoție, oprește-te și meditează puțin asupra acestui aspect. Nu voi aduce în discuție de această dată schimbările la nivel energetic pe care fiecare dintre noi este capabil să le facă. Azi vreau să îți vorbesc despre chestiuni mai palpabile pentru noi oamenii. Mă refer la acțiuni concrete care dacă fiecare dintre noi le-ar face, precum și un pahar se poate umple cu particule de nisip, așa și viața ta și a celor din jurul tău se poate umple de bucurie, speranță, iubire, dacă pui în paharul vieții tale și al celorlalți particule de bunătate și nanocristale de iubire în fiecare zi. Cum așa? Foarte simplu.
Începe să gândești macro pentru început. Începe cu planeta care te hrănește și îți susține viața clipă de clipă. Gândește-te ce poți pune în cupa ei. Poți să o ignori, o poți chiar batjocori prin amprenta ta la mediu, sau îi poți da un strop de atenție și respect. Poți schimba modul inconștient prin care faci cumpărături, poți alege să fii responsabil cu gunoiul pe care îl produci și poți măcar din când în când să îi faci un dar, precum un copac plantat.
După ce conștientizezi aceste aspecte, îndreptă-ți atenția către tine. Ce poți face pentru tine pentru a deveni un om mai fericit în lumea asta? Ai nevoie poate să te ierți sau poate ai nevoie să te odihnești mai mult? Îți cere oare corpul hrană mai sănătoasă? Îți cere mintea ta o pauză? Poate ți-e dor de tine, cel/cea care erai odată. Sau poate sufletului tău îi e sete de liniște? Dă-ți șansa să afli de ce anume ai nevoie să fii un om mai bun în lumea asta nebună. Vorbește-ti frumos, cu iubire și blândețe.
După ce deslușești ce ai nevoie pentru tine, oprește-te asupra oamenilor dragi din viața ta. Ce alegi să pui în paharul lor? Care sunt opțiunile? Iubire, furie, frustrare, compasiune, vină, constrângeri, blândețe, încurajări, presiune, nervi, înțelegere etc. Tu ce pui în fiecare zi în paharul iubitului/iubitei tău/tale? Dar în cel al copiilor tăi? Sau al părinților tăi? Înțelegi că e doar o alegere ce torni acolo?
Urmează restul oamenilor, începând de la cei mai apropiați, până la colegi, cunoscuți și nu în ultimul rând necunoscuți. Ce le oferi acestor oameni în fiecare zi? Zâmbetul tău și o mână de ajutor? Sau poate un pic de invidie și o vorbă tăioasă? Sau poate ești atât de grăbit/ă încât uiți să îi și saluți sau să spui un „mulțumesc” atunci când e cazul. Cum crezi că se va comporta un om căruia i-ai zâmbit și i-ai făcut un compliment cu următoarea persoană cu care va interacționa? Și cum se va comporta același om cu următoarea persoană cu care va interacționa dacă tocmai i-ai făcut un reproș sau ai ridicat tonul la el/ea? Probabil puțin diferit, așa-i? Și daca nu îi va altera comportamentul fața de alți oameni cu siguranță îi va altera starea de spirit și se va măcina în interiorul său. Ce ne costă pe noi oamenii să fim ființe iubitoare și să exprimăm lumina și iubirea din noi? Mulți poate ar spune puterea. Oh, dar cât de tare se înșeală. Puterea noastră crește proporțional cu iubirea din noi. Cu cât ne vom aduce aminte mai repede ce ființe de iubire și din iubire suntem și vom acționa din această perspectivă cu atât puterea noastră va fi mai mare.
Și când te gândești că e doar o alegere. Alege întotdeauna, orice ai face și oriunde te-ai afla, cu inima.
Namaste!
