echilibru

Sistemul de chakre: care sunt canalele energetice ale corpului

De câte ori nu ai auzit cuvinte precum “deblocarea chakrelor”, “yoga pentru chakra sacrală”, “echilibrarea…

Cum afectează telefonul calitatea somnului

Știm cu toții că tehnologia a contribuit și contribuie la dezvoltarea umanității. Dar ca orice…

Nadisurile: despre energia corpului uman în viziunea yoga

Dacă în societatea vestică ne bazăm pe fapte și rațiune fizică, tradiția yoga, estică, bazată…