Description
Yoga Social WORKBOOK
Yoga Social Workbook – un caiet de lucru creat cu inima plină de bucurie și inspirație. Acest almanah al stării de bine aduce pagini vibrante de creativitate, reflecție și motivație, menite să te conecteze la propria liniște interioară. Cu exerciții de awareness, tehnici de meditație și momente de joacă, Yoga Social Workbook este spațiul perfect pentru a cultiva echilibrul dintre minte, corp și suflet. Lasă-te ghidat de energia liniștii și descoperă cum poți încorpora wellness-ul în fiecare aspect al vieții tale!
Yoga Social Workbook îți oferă peste 40 de pagini ce creează o experiență completă de introspecție și autocunoaștere printr-o serie de practici și lecturi esențiale. Explorează meditația Ho’oponopono, o tehnică hawaiană de vindecare emoțională, și aprofundează reflecția personală prin lecturi inspirate din lucrările unor maeștri precum Mircea Eliade, Neville Goddard și Rudolf Steiner. De asemenea, vei studia cinci sutre din Sutrele lui Patanjali și vei descoperi un exercițiu practic de Ahimsa– principiul non-violenței. Toate acestea sunt completate de o mulțime de citate numai bune de citit într-un format plin de inspirație și culoare.
YS WORKBOOK va fi în format PDF Digital Download. Dacă descărcarea nu funcționează și nu primești un email automat ce include link-ul de descărcare, te rog să trimiți un email la connect@yogasocial.ro.
Namaste.
Reviews
There are no reviews yet.