MINDFULNESS
Închidem ochii. Relaxăm umerii. Fruntea, inima și pelvisul sunt aliniate. Așezăm palmele deschise către cer,…
Când vine vorba de uleiuri aromatice, există mii și mii de idei despre cum să…
Dacă în societatea vestică ne bazăm pe fapte și rațiune fizică, tradiția yoga, estică, bazată…
Scrisul într-un jurnal este o călătorie către interior. Christina Baldwin V-ati gândit vreodată care sunt…
Un om odihnit e un om fericit. De câte ori nu te-ai pus în pat…