Un speaker renumit și autor de bestselleruri, Dr. Gabor Maté este foarte recunoscut pentru experiența sa pe o serie de subiecte, inclusiv dependența, stresul și dezvoltarea copilăriei.
În loc să caute soluții rapide pentru simptomele fizice ale conflictelor emoționale, Dr. Gabor Maté împletește cercetarea științifică, studiile de caz reale și propriile sale perspective și experiențe pentru a prezenta o perspectivă largă care luminează și dă putere oamenilor să-și promoveze propria vindecare și pe cea a celor din jur.
Dr. Gabor Maté are o experiență de peste 20 de ani în medicina de familie și peste 10 ani de Expertiză în tratamentul dependenței de droguri și a bolilor psihice. Ca și scriitor, a publicat următoarele cărți ce ar trebui să se regăsească în biblioteca fiecăruia pentru a înțelege mai bine legătura dintre emoție și boală:
- Când corpul spune nu. Costul stresului ascuns (alternativ o găsești la Cărturești)
- Minti împrăștiate. Originile și vindecarea tulburării de deficit de atenție. ADHD (alternativ o găsești la Cărturești)
- Pe tărâmul fantomelor înfometate. Prizonier în lumea dependenței (Alternativ o găsești la Cărturești)
- Cum să ne păstrăm copiii aproape, împreună cu Dr. Gordon Neufeld (o găsești la Cărturești)
Care sunt cele mai interesante perspective ale lui Gabor Maté?
1. Dependența
„Este imposibil să înțelegem dependența fără a întreba ce eliberare găsește dependentul sau speră să găsească în droguri sau în comportamentul care provoacă dependență.”
2. Despre ADHD
„Cred că boala deficitului de atenție (ADHD, ADD) poate fi mai bine înțeleasă dacă examinăm viețile oamenilor, nu doar fragmente de ADN.”
3. Copiii, buni învățători
„Copiii sunt un mare stimulent și un imbold pentru părinți să învețe despre ei înșiși, despre celălalt și despre viața însăși. Din păcate, o mare parte din învățare poate avea loc pe cheltuiala copiilor.”
4. Iubirea oferită vs iubirea primită
„Dragostea simțită de părinte nu se traduce automat în iubirea trăită de copil.”
5. Curiozitate și compasiune
„Cunoașterea de sine vine din a participa cu curiozitate plină de compasiune la ceea ce se întâmplă în interior.”
6. Parenting
„Oricare ar fi speranțele, dorințele sau intențiile părintelui, copilul nu experimentează direct părintele: copilul experimentează parenting-ul.”
7. Ce provoacă stresul?
„Cercetările au identificat trei factori care duc, în general, la stres: incertitudine, lipsa de informații și pierderea controlului.”
Dacă ți-am stârnit curiozitatea, citește cărțile lui Gabor Maté. Indiferent de stadiul vieții tale, de cât de bine sau rău îți este acum, înțelepciunea cărților sale va folosi cu siguranță oricărui om.
Namaste.
