Cu cât pui întrebări mai bune, cu atât găsești răspunsuri mai bune.
Ți-am pregatit un set de 15 întrebări pe care să le ții cu tine și să reflectezi asupra lor atunci când timp. Te pot ajuta sa obții claritatea de care ai nevoie pentru a trăi mai intenționat, mai asumat și mai fericit.
Ia un pix, un carnet, dă drumul la muzică și lasă răspunsurile să cadă. Ca truc, te poți distra întâi scriind cu mâna cu care NU poți de obicei. Vei activa emisfera cerebrală opusă, accesând părți intuitive ale subconștientului.
1. Ce îmi doresc cu adevărat în viață în acest moment și de ce?
2. Ce îmi doresc atât de mult încât sunt dispus sa îmi asum toate riscurile și părțile negative care vin cu acel lucru?
3. Dacă ar fi să am toți banii din lume și ar fi inepuizabili, cum mi-aș investi timpul, resursele și energia zi de zi?
4. Ce înseamnă calitatea vieții pentru mine?
5. Care sunt experiențele pe care îmi doresc să le trăiesc în această viață?
6. Care este impactul pe care îmi doresc să îl am în lume, în viața celorlalți?
7. Care simt că este scopul meu și ce trebuie sa fiu pentru a-l atinge?
8. Care este preconceptia, gândul numărul unu în viața mea care ma blochează din a obține ceea ce îmi doresc în viață?
9. Ce activitate mă face să uit să mănânc și să dorm?
10. De ce ma plâng cel mai mult?
11. De ce nu mă schimb?
12. Pentru ce sunt cel mai recunoscător în viața mea personală, profesională și individuală?
13. Pe cine invidiez și de ce? Și cum pot aduce în viața mea acele lucruri după care tânjesc?
14. Dacă aș putea vorbi cu copilul de 6 ani din interiorul meu, ce ar crede despre cum sunt acum, ca adult?
15. Încotro îmi pun atenția în fiecare zi?
Sper să îți folosească aceste întrebări.
Namaste.
Pasionată până peste cap de tot ce ține de noi înșine și de puterea pe care o deține fiecare, m-am întors către mine la vârsta de 20 de ani, pentru a înțelege pierderea celor dragi și ce suntem, de fapt, noi. Am ajuns să ma implic în practica yoga de 8 ani deja, absolvind școala de hatha yoga, ca viitor instructor/profesor.